1. अदरक में मौजूद फिनॉलिक कंपाउंड पेट में गैस संबंधी परेशानियों में लाभदायक होता है। 
2. कच्चे अदरक को चबाने से या अदरक की चाय पीने से जी मचलने में आराम मिलता है।
3. अदरक के सेवन से मसल्स पेन में आराम मिलता है। माहवारी में होने वाला दर्द भी अदरक के सेवन से कम होता है।
4. अदरक के सेवन से कोलोन कैंसर होने का खतरा कम होता है।
5. अदरक का रस चेहरे की झाईयों को हटाने में भी काम आता है। इसके अलावा कई कॉस्मेटिक प्रोडक्ट और सोप बनाने में भी अदरक यूज़ होता है।
6. खांसी जुकाम में भी अदरक की चाय या काढ़ा बनाकर पीने से आराम मिलता है। खांसी ज्यादा हो रही हो तो अदरक के रस को गुनगुना करके उसमे थोड़ा शहद मिलाकर चाटना फायदेमंद होता है।
7. कभी कभी सीने में दर्द होने, पेट में दर्द होने, लोअर बेक पेन में भी अदरक के इस्तेमाल से आराम मिलता है।
8. जिन लोगों को मॉर्निंग सिकनेस की परेशानी है उन्हें भी अदरक के इस्तेमाल से लाभ होता है।
9. डायरिया में अदरक का इस्तेमाल करने से आराम मिलता है। 
10. अदरक का प्रयोग आर्थराइटिस की समस्या से परेशान लोगों के लिए भी बेहद फायदेमंद है।
11. ब्रोंकाइटिस- अदरक के सेवन से ब्रोंकाइटिस में भी बेहद लाभ मिलता है। 
12. इन्फेक्शन- अदरक से रेस्पिरेटरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन में भी लाभ मिलता है। 
13. फ्लेवर एजेंट- अदरक बहुत बढ़िया फ्लेवर एजेंट भी है जिससे भोजन और पेय पदार्थों का स्वाद बढ़ाया जा सकता है।
14. लैक्सेटिव, एंटी गैस और एंटी एसिड दवाइयों में भी अदरक का प्रयोग किया जाता है।
15. अदरक के सेवन से कफ से भी निजात मिलती है।
16. कान के दर्द को कम करने में अदरक से काफी मदद मिलती है। दर्द होने पर कपड़े से अदरक का रस छान कर दो-तीन बूंद तीन-चार बार गुनगुना कर के डालें। 
17. मुंह की बदबू को दूर करने के लिए अदरक का रस काफी करगर साबित होता है। 
18. अदरक का टुकड़ा मुंह में रख कर चूसने से हिचकी धीरे-धीरे चली जाती है।
19. जरा सा अदरक मुंह में रख कर चूसने से भूख भी लगती है।
20. काम के दौरान नींद आए तो एक चुटकी सूखा अदरक गरम पानी में डाल कर पीने से सुस्ती चली जाती है।


Categories

इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । यहाँ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी https://desinushkhe.blogspot.in/ की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
Powered by Blogger.

Follow by Email